3 “neprebojne tehnike” za premagovanje frustracije
3 “neprebojne tehnike” za premagovanje frustracije SSKJ pravi, da je definicija frustracije duševno stanje neugodja zaradi nasprotja med željami in možnostmi, ki jih nudi okolje. …
Meditacija
5 nasvetov za dan brez glavobola
5 nasvetov za dan brez glavobola Glavoboli in migrene so pogost pojav in veliko ljudi kar hitro poseže po farmacevtskih pripomočkih. Če si vsaj malo …
Enakonočje – čas za ritual Odpuščanja in manifestacije
Enakonočje je čudovit dan, tak čaroben dan, ko se odpre “portal” med zavestnim in nezavednim umom. Uravnovesita se dan in noč, tema in svetloba, preteklost …
Meditacija ni, to kar misliš :)
Zdi sem mi, da danes reeeees že vsi ptički čivkajo o meditaciji in dejstvo je, da se izraz meditacija uporablja za različne vrste prakse, ki …
VIPASSANA – 10 dnevna meditacija v tišini (2.del)
Deveti dan. Začel je padati sneg. Najprej je rahlo naletaval, nato pa vedno gosteje in gosteje. Priznam, nekako nisem največja ljubiteljica zime, sploh ne mraza. …
VIPASSANA – 10 dnevna meditacija v tišini (1.del)
Že nekaj let sem vedela, da Vipassana meditacija obstaja in odkar vem zanjo je postala nekaj na mojem “bucket list”-u. Vipassana meditacija je povzeta po …
