Največja laž o čustvih!
Čustva, občutki, afekti in razpoloženja ter 8 korakov za višjo čustveno inteligenco Ko govorimo o čustvih je lahko izjemno priročno, če se zavedamo, da čustva …
Izobrazi se
Kaj so vrednote in kako vplivajo na tvoje življenje?
Vrednote. Kaj pravzaprav so vrednote? Kaj je tisto, ki je nekaj vredno? Kaj tvojemu življenju daje vrednost? In kar je zame najpomembnejše, kako vrednote vplivajo …
Meditacija ni, to kar misliš :)
Zdi sem mi, da danes reeeees že vsi ptički čivkajo o meditaciji in dejstvo je, da se izraz meditacija uporablja za različne vrste prakse, ki …
EFT oz. tapkanje – tehnika bolj uporabna kot Lekadol ;)
Tehnika EFT (emotional freedom technique) oz. tapkanje je v moje življenje prišla že vrsto let nazaj in je vedno bolj v uporabi. Naj začnem na …
Ko nezavedno sreča zavestno
Podzavest in nezavedno Verjetno je pojem podzavest oziroma nezavedni um že prišel na tvoja ušesa. Sigurna pa sem, da točno veš kako nezavedno – avtomatsko: v roke primeš svinčnik …
VIPASSANA – 10 dnevna meditacija v tišini (2.del)
Deveti dan. Začel je padati sneg. Najprej je rahlo naletaval, nato pa vedno gosteje in gosteje. Priznam, nekako nisem največja ljubiteljica zime, sploh ne mraza. …
5 mitov o coachingu, ki jih moraš pozabiti
5 mitov o coachingu, ki jih moraš pozabiti Mit številka 1. : Coachi nimajo slabih dni in živijo popolno življenje Vav, mit številka ena je …
#KAKO postati hvaležen
Hvaležnost, hvaležnost in še enkrat hvaležnost. Deset let nazaj, leta 2009 sem prvič začela pisati dnevnik hvaležnosti in spremenil mi je življenje! Večkrat sem to …
VIPASSANA – 10 dnevna meditacija v tišini (1.del)
Že nekaj let sem vedela, da Vipassana meditacija obstaja in odkar vem zanjo je postala nekaj na mojem “bucket list”-u. Vipassana meditacija je povzeta po …
